दिल्ली। आजकल माइग्रेन की समस्या सामान्य बात है। इस समस्या में पीड़ित व्यक्ति को सिर में तेज दर्द होता है। यह दर्द कभी-कभी असहनीय हो जाता है। वहीं, इस स्थिति में उल्टी और जी मिचलाने की भी शिका... Read more
नई दिल्ली। जब हम ज़रूरत से ज़्यादा सोडियम का सेवन करते हैं, तो इससे हमारे रक्त की मात्रा और ब्लड प्रेशर दोनों बढ़ जाते हैं। उच्च नमक के सेवन के कारण लगातार हाई ब्लड प्रेशर रहने से दिल की बीम... Read more
नई दिल्ली। राजमा ज्यादातर लोगों की पसंदीदा डिशेज में से एक है और नार्थ इंडिया में तो राजमा-चावल का कॉम्बिनेशन बहुत ज्यादा बनाया-खाया जाता है। पोटैशियम, मैग्नीशिम, आयरन और प्रोटीन रिच... Read more
नई दिल्ली। टेंशन सिर्फ वर्किंग प्रोफेशनल्स की लाइफ का ही हिस्सा नहीं है बल्कि इससे आज के समय में बुजुर्गों से लेकर युवा तक प्रभावित हो रहे हैं। लंबे वक्त तनाव बना रहे तो ये हमारे इम्यून सिस्... Read more
नई दिल्ली। ठंड का मौसम अपने साथ लाता है पोषण से भरपूर कई स्वादिष्ट सब्ज़ियां और फल। इनमें से एक चीकू भी है, जो ज़्यादातर लोगों को पसंद होता है। रसीला चीकू न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होता है,... Read more
नई दिल्ली। सिंगापुर के माउंट एलिजाबेथ हॉस्पिटल में सोमवार को RJD प्रमुख लालू प्रसाद यादव का किडनी ट्रांसप्लांट सफल रहा। लालू यादव को उनकी बेटी रोहिणी ने किडनी डोनेट की। ऑपरेशन के बाद डोनर रो... Read more
नई दिल्ली। काले, लंबे और घने बाल हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करते हैं। लोग बालों को खूबसूरत बनाने के लिए कई महंगे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। ये महंगे हेयर ट्रीटमेंट बालों को डैमेज... Read more
नई दिल्ली। सर्दी के मौसम में गाजर का सेवन खूब किया जाता है। इसमें विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। यह सेहत के साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है। आप अपने स्किन केयर रूटिन मे... Read more
नई दिल्ली। आजकल की बिज़ी लाइफस्टाइल की वजह से हमारी डाइट में नमक का स्तर काफी बढ़ गया है। ऐसा इसलिए क्योंकि हम अब जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड का सेवन कहीं ज़्यादा करने लगे हैं, जिसमें नमक का उपयो... Read more
नई दिल्ली। गर्भावस्था का समय हर मां-बाप के लिए खास होता है। इस दौरान मां को अपनी सेहत और डाइट का खास ख्याल रखना होता है, ताकि बच्चे की ग्रोथ सही तरह से हो। डॉक्टर्स भी मां को गर्भावस्था के स... Read more
दिल्ली। आधुनिक समय में सेहतमंद रहना आसान नहीं है। खासकर, इंटरनेट जमाने में तो यह और भी कठिन है। आजकल लोगों की दिनचर्या और खानपान में विशेष बदलाव हुआ है। गलत खानपान और अनियमित दिनचर्या की वजह... Read more
नई दिल्ली। दूध एक बेहद हेल्दी फूड आइटम है, जो या तो लोगों को काफी पसंद होता है या फिर लोग इससे नफरत करते हैं। इसे कई तरह से पिया जाता है, कुछ लोगों के यह चॉकलेट पाउडर के साथ पसंद है, तो कुछ... Read more
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