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Breaking Newsलाइफस्टाइलस्वास्थ्य

इन हेल्दी ड्रिंक्स से करें मार्निंगकी शुरुआत, मिलेगी भरपूर एनर्जी

नई दिल्ली। आप चाहें सुबह जल्दी उठना पसंद करते हों या नहीं, लेकिन सुबह की शुरुआत सभी खुशी और स्वस्थ तरीके से करना...

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अगर महिलाएं इन बीमारियों को करती हैं नज़रअंदाज़, तो भुगतने पड़ सकते हैं गलत परिणाम

नई दिल्ली। महिलाओं को अपने खुद के स्वास्थ्य को प्राथमिकता देनी चाहिए। उन्हें खुद की नियमित जांच करवानी चाहिए। उन्हें अपने मानसिक, शारीरिक...

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ये 4 फूड डाइट में जरूर करें शामिल, 50 साल की उम्र में भी लगेंगे जवां

नई दिल्ली। प्रदूषण, शराब, तनाव और स्मोकिंग के अलावा, डाइट एक ऐसी चीज़ है, जो उम्र बढ़ने और त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित...

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महिलाएं भूलकर भी नजरअंदाज न करें ये 6 लक्षण, शरीर में हो सकती है आयरन की कमी

नई दिल्ली। आयरन कई शारीरिक कार्यों के लिए ज़िम्मेदार होता है। हीमोग्लोबिन बनाने के लिए इस्तेमाल होने के अलावा, लाल रक्त कोशिकाओं में...

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क्या सिर्फ मीठा खाने से ही हो सकता है डायबिटीज? जानें इससे जुड़ी आम गलत धारणाएं

नई दिल्ली। भारत में 70 मिलियन से अधिक लोग डायबिटीज़ से पीड़ित हैं, जिससे यह विश्व की मधुमेह राजधानी बन गया है। इस बात...

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