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अगर अक्सर आपके भी रहता है सिर में दर्द, तो अपनाएं यह 5 आसान उपाय
नई दिल्ली। कभी-कभी हर कोई सिर दर्द की समस्या से ज़रूर गुज़रता है। कई बार यह कुछ देर में ठीक हो जाता है...
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जिम में अच्छी परफॉर्मेंस देना चाहते हैं, तो जानें कितना पानी पीना चाहिए
एक्सरसाइज करने के फायदे तो हम सभी जानते हैं, लेकिन उससे भी ज्यादा जरूरी है कि वर्कआउट सही तरीके से किया जाए। अगर...
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दर्द देने वाली नीली नसों से जुड़ी बीमारी वैरीकोज वेन्स, जानें लक्षण, बचाव और उपचार
सेल्स, मार्केटिंग और नर्सिंग जैसी हॉस्पिटैलटी इंडस्ट्री से जुड़े लोग अक्सर पैरों में तेज दर्द और झनझनाहट की शिकायत करते हैं। कहीं यह...
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क्या आप भी हैं कान की खुजली से परेशान? तो इन बातों का रखें ध्यान, मिलेगा फायदा
जब भी हम कान से जुड़ी समस्या का जि़क्र करते हैं, सबसे पहले हमारा ध्यान खुजली, दर्द, इन्फेक्शन और भारीपन जैसी परेशानियों की...
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तुलसी के पत्तों से यूं करें अपना वजन कम
नई दिल्ली। Weight Loss Tips: वज़न घटाना Weight Loss किसी के लिए भी आसान काम नहीं है। फिर चाहे आपको दो किलो कम करना हो...
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क्या दोबारा कोरोना संक्रमण संभव है? यहां जानिए ऐसे ही कुछ सवालों के जवाब
नई दिल्ली। दो साल बीत चुके हैं और हम अभी भी महामारी (Epidemic) से जूझ रहे हैं। टीकों (Vaccines) की उपलब्धता और कई...
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जानिए क्या है शाकाहारी मांस, कैसे किया जाता है तैयार और क्या ये हेल्दी ऑप्शन है?
नई दिल्ली। Plant Based Meat: शाकाहारी मांस न सिर्फ वास्तविक मांस (real meat) की तरह दिखता है बल्कि स्वाद में भी लगता है। यही...
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15 मिनट में body stress कम करने के आसान उपाय
मसल टेंशन (muscle tension) की वजह से कई बार पीठ दर्द (back pain), कमर दर्द या हैमस्ट्रिंग (hamstrings) वगैरह में तकलीफ हो सकती...
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पेट के कीड़े मारने में बेहद असरदार हैं ये घरेलू नुस्खे
पेट में कीड़े (Stomach Worm) होना एक आम बात है जो किसी भी उम्र के लोगों में हो सकता है. हालांकि यह छोटे...
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