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दवाई नहीं इन योगासनों से दूर करें पीसीओडी और पीसीओएस की समस्या, जड़ से खत्म हो जाएगी ये बीमारी
पीसीओडी और पीसीओएस दोनों ही आज के समय में बहुत ही आम समस्याएं बन चुकी हैं जिनसे ज्यादातर महिलाएं प्रभावित हैं। तो सबसे...
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सर्दियों में जानलेवा न बन जाए ब्रेन स्ट्रोक
पहाड़ों पर हो रही बर्फबारी और बारिश ने ठंड बहुत बढ़ा दी है जिसके वजह से लोगों को रोजमर्रा के कामकाज में तो...
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ये लक्षण आम सर्दी-जुकाम के हैं या कोरोनावायरस के? एक्सपर्ट से जानिए इनका अंतर
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम सांस से जुड़ी कई बीमारियां साथ लाता है। कोविड के नए वेरिएंट ओमिक्रॉन के आने से, इन बीमारियों में...
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पीरियड्स की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स, फिर देखें कमाल
पीरियड्स पेन को कम करने के लिए हम कई तरह के उपाय आजमाते हैं जैसे- हॉट वॉटर बॉटल का यूज करना, पर्याप्त मात्रा...
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मेनोपॉज के बाद खानपान में किस तरह का बदलाव करें, क्या खाएं और क्या नहीं, जानें यहां
नोपॉज के बाद शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर घट जाता है नतीजतन धमनियां कड़ी हो जाती हैं और कई तरह की बीमारियां का...
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सुबह इस तरह से खाएंगे लहसुन तो मिलेंगे ये चमत्कारी लाभ, जल्दी दिखेगा असर
नई दिल्ली। खाली पेट लहसुन खाने के बारे में कई तरह के विचार मिल जाएंगे। आपने कई लोगों को खाली पेट लहसुन खाने...
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महिलाएं भूलकर भी नजरअंदाज न करें ये 6 लक्षण, शरीर में हो सकती है आयरन की कमी
नई दिल्ली। आयरन कई शारीरिक कार्यों के लिए ज़िम्मेदार होता है। हीमोग्लोबिन बनाने के लिए इस्तेमाल होने के अलावा, लाल रक्त कोशिकाओं में...
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पॉल्यूशन से होने वाली एलर्जी से बचने के लिए इस्तेमाल करें हर्बल चाय
नई दिल्ली। सर्दी बढ़ने के साथ ही प्रदूषण भी बढ़ने लगता है। बढ़ते प्रदूषण का सीधा असर फेफड़ों पर पड़ता है, जिसकी वजह से...
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अगर रोजाना करेंगे ये योगासन तो हृदय रहेगा स्वस्थ और मजबूत
नई दिल्ली। कोरोना काल में संकटमय जीवन गुजारने के बाद लोगों में सेहत को लेकर जागरूकता बढ़ी है। अस्थमा, फेफड़ों से संबंधित रोग, डायबिटीज,...
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