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योगा एक्सपर्ट ने बताए माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के ये योगासन, जानें करने का तरीका

नई दिल्ली। Yoga For Migraine: माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है जो नॉर्मल सिरदर्द की अपेक्षा ज्यादा पीड़ादायक होता है। माइग्रेन में सिर के...

दिल्ली। Coconut Water Benefits: आधुनिक समय में सेहतमंद रहने के लिए संतुलित आहार, रोजाना एक्सरसाइज और पर्याप्त नींद जरूरी है। पर्याप्त नींद ने लेने...

दिल्ली। Neck Pain: लंबे समय तक एक ही पॉश्चर में काम करने और रात में गलत तरीके से सोने पर कंधे और गर्दन की...

नई दिल्ली। Home Remedies for Vomiting: वॉमिटिंग यानी उलटी आना कोई बीमारी नहीं, बल्कि एक सामान्य प्रक्रिया है। जिसके लिए कुछ विशेष कारण जिम्मेदार...

नई दिल्ली। Good Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल शब्द का इस्तेमाल अक्सर बुरी सेहत के लिए किया जाता है। हालांकि, सच यह है कि शरीर के लिए...

नई दिल्ली। Exercise in Diabetes: अगर आप डायबिटीज के पेशेंट हैं और आपको लगता है कि एक्सरसाइज और मसल्स बिल्डिंग आपके लिए नहीं है,...

नई दिल्ली। Saffron Benefits: केसर दुनिया का सबसे महंगे मसालों में से एक है। इसके पीछे कारण है इसकी कटाई का तरीका, जो इसके...

नई दिल्ली। How to Reduce Belly Fat: बैली फैट की समस्या से आजकल हर दूसरा व्यक्ति परेशान है लेकिन काम की आपाधापी में चाहकर...

नई दिल्ली। Diabetes Control Tips: डायबिटीज की समस्या आनुवांशिक ही नहीं बल्कि खराब लाइफस्टाइल, मोटापा, बहुत ज्यादा चीनी के सेवन से भी हो सकती...

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