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Breaking Newsलाइफस्टाइलस्वास्थ्य

सुबह खाली पेट पीना शुरू करें ये देसी ड्रिंक, तेजी से घटेगा वजन, पेट की चर्बी होगी गायब!

दिल्ली। बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए आजकल लोग डाइटिंग और एक्सरसाइज पर निर्भर हैं। हालांकि, जंक फूड के सेवन के चलते उन्हें...

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जानिए आपको सर्दियों में क्यों पीना चाहिए टमाटर का सूप? मिलेंगे ये गजब के फायदे

दिल्ली। खराब दिनचर्या और गलत खानपान की वजह से मोटापा और मधुमेह समेत कई अन्य बीमारियां दस्तक देती हैं। वहीं, अत्यधिक तनाव लेने...

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डेली नाश्ते में खाते हैं व्हाइट ब्रेड! आपकी सेहत को उठाना पड़ सकता है इसका नुकसान

नई दिल्ली। अक्सर लोग डेली ब्रेकफास्ट में व्हाइट ब्रेड का सेवन करते हैं। दरअसल ब्रेड सेंक कर खाना हो या इससे कोई डिश बनानी...

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वर्कआउट से भी नहीं घट रहा वजन तो ट्रेडमिल की इन तकनीक से करें बॉडी फैट बर्न

नई दिल्ली। बॉडी की फिटनेस बनाए रखने और वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज करना बहुत जरूरी है र हर किसी के लिए जिम या...

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आसान तरीके से कम करना है बेली फैट, तो आजमाएं ये 5 ट्रिक्स

नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिदंगी में मोटापे की समस्या आम हो गई है। हर दूसरा इंसान इस समस्या से जूझ रहा...

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