सुशील त्यागी की रिपोर्ट:-
ग्रेटर नोएडा। ग्रेटर नोएडा वेस्ट सेक्टर 16 सी, वेदांतम सोसायटी के पार्क में नेफोमा टीम के सदस्यों ने छठवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सोशल डिस्टेंसिंग के साथ हर्ष उल्लास से मनाया जिसमें महिलाओं और बच्चों ने भी भाग लिया। नेफोमा अध्यक्ष अन्नू खान ने सभी आए सदस्यों को पतंजलि का अंगवस्त्र पहनाकर स्वागत किया।
योग गुरु उमेश सिंह द्वारा योग का प्रशिक्षण दिया गया और बच्चों को भी योग सिखाया गया नित्य योग करने की क्रिया सिखाई गई व रोज योग करने के लिए प्रेरित किया गया। सोशल डिस्टेंस का पूरा ध्यान रखा गया क्योंकि कोरोना कोविड-19 लॉक डाउन चल रहा है इसलिए कम से कम 10 सदस्यों को बुलाया गया और समाज में मैसेज देने के लिए योग क्रिया की गई जिससे कि लोग प्रेरित होकर नित्य योगाभ्यास करें और स्वस्थ रहें।
नेफोमा अध्यक्ष अन्नू खान ने इस मौके पर बताया की योग से हमारे जीवन को खुशियां मिलती हैं और खुशियों के साथ साथ शरीर भी स्वस्थ रहता है। हमें रोज व्यायाम करना चाहिए और व्यायाम करने के लिए दूसरे लोगों को भी प्रेरित करना चाहिए। हमारी नेफोमा संस्था का यह प्रयास रहेगा कि हम हर सोसायटी ओं में योग गुरु द्वारा योग का प्रशिक्षण शिविर एक हफ्ते में लगाएं जिससे लोग प्रशिक्षण ले सकें।
योग गुरु उमेश सिंह ने बताया योग का उपयोग सदियों से शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए किया जाता रहा है। योग एक ऐसी क्रिया है जिससे हम इस लॉकडाउन के दौरान अपने घर से बाहर निकले बिना स्वाभाविक रूप से अभ्यास करते हुए अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत कर सकते है।
आज योग दिवस पर नितिन राणा, श्याम गुप्ता, सुमन वर्मा, मनोज शर्मा, निभा सिह, अदिति, अर्पिता, सरिता आदि सदस्यों ने भाग लिया।