स्वास्थ्य
सर्दियों में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए करें गोंद का सेवन, इम्यूनिटी बूस्ट होने के साथ ये हैं गोंद के अन्य फायदे
नई दिल्ली। सर्दियां आते ही मिठाई की दुकानों पर गोंद के लड्डू मिलने लगते हैं। जो स्वाद में तो जबरदस्त होते ही हैं साथ...
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हार्ट के मरीज डाइट से आउट कर दें ये 5 चीजें, दिल रहेगा हेल्दी और हैप्पी
नई दिल्ली। स्वस्थ रहने के लिए दिल का ख्याल रखना बेहद जरूरी है।बदलती लाइफस्टाल और गलत खानपान की वजह से आप कई गंभीर...
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सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और आम बीमारियों से बचने के लिए कमाल हैं ये 5 ड्रिंक्स
नई दिल्ली। मौसम में बदलाव के साथ तापमान में लगातार गिरावट के चलते सेहत संबंधी कई समस्याएं परेशान कर सकती हैं। कमजोर इम्युनिटी वालों...
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दूध में गुड़ के साथ मिलाएं ये चीज, मोटापे से मिलेगा छुटकारा
नई दिल्ली। दूध पीना बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन कई लोगों को इसका स्वाद नहीं पसंद होता जिसके...
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खूबसूरत दिखने के लिए करें सिर्फ ये योगासन, चेहरे पर हमेशा रहेगी चमक
नई दिल्ली। योग करने से न सिर्फ वजन और फैट कम होता है, बल्कि इसके निरंतर अभ्यास से आप लंबे समय तक हेल्दी...
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अगर आप चाहते हैं बाल की सेहत रहे अच्छी तो अपनी Diet में शामिल करें ये Nuts, झड़ना टूटना हो जाएगा कम
नई दिल्ली। बाल झड़ने के कई कारण हैं, लेकिन शरीर में पोषण की कमी बाल झड़ने का मुख्य कारण है। खराब लाइफस्टाइल और...
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ग्रीन टी सेहत के लिए है बेहद उम्दा चीज, फायदे जान आज से पीना कर देंगे शुरू
नई दिल्ली। ग्रीन टी का सेवन हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से कई बीमारियों का खतरा कम होता है।...
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अगर आप भी हैं एसिडिटी की समस्या से परेशान, तो ये घरेलू उपाय दिलाएंगे राहत
नई दिल्ली। बहुत ज्यादा तले-भुने और जंक फूड के सेवन एसिडिटी की समस्या हो सकती है। जिसकी वजह से पेट और सीने में...
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