आजकल के जीवन में स्वयं की प्राथमिकता ज्यादा हो गई। हम स्वयं को दूसरों से पहले रखकर सबकुछ सोचने लगते हैं। स्वयं के चक्कर में कई बार हम दूसरे को नीचा दिखाने लगते हैं या फिर गुस्से में छोटी-छोट... Read more
नई दिल्ली। क्या आपकी रातें भी करवटें बदलने में गुज़रती हैं? अगर ऐसा है तो यह एक बड़ी समस्या है और यकीन मानिए आप ऐसे अकेले इंसान नहीं हैं, जिन्हें यह परेशानी है। अब आप सोच रहे होंगे कि हम आज... Read more
12 राशियों में से हर व्यक्ति की अलग राशि होती है, जिसकी मदद से व्यक्ति यह जान सकता है कि उसका आज का दिन कैसा होगा? ज्योतिष में ग्रहों की चाल से शुभ और अशुभ घड़ियां बनती हैं, जो हमारे जीवन को... Read more
हिन्दू कैलेंडर के अनुसार, आज फाल्गुन मास के शुक्ल पक्ष की षष्ठी तिथि है। आज 19 मार्च 2021 और दिन शुक्रवार है। आज गोरूपणी षष्ठी है। आज दोपहर से रवि योग लग रहा है। आज के दिन भगवान कार्तिकेय की... Read more
नई दिल्ली। हमारे देश में कभी आयुर्वेद के प्रयोग से ही लोग लंबी उम्र पाते थे और बीमारियों का नामोनिशान तक नहीं था, किंतु जैसे-जैसे हम आधुनिक युग में आए, हमने अपने जीवन जीने का तरीका ह... Read more
नई दिल्ली। शरीर में ब्लड शुगर स्तर के संतुलन बिगड़ने से टाइप-2 डायबिटीज़ होती है। इस स्थिति में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इंसुलिन का प्रतिरोध नहीं करता। इस बीमा... Read more
गर्मियों में स्किन के साथ ही बाल भी ऑयली होने लगते हैं जिसके चलते बार-बार उन्हें वॉश करना पड़ता है और इसके चलते वो ड्राय होने लगते हैं। और उनकी रौनक खत्म होने लगती है। तो स्किन हो या बाल, उन... Read more
परफेक्ट शेप और टोन्ड बॉडी किसे नहीं अच्छी लगती लेकिन ज्यादातर लोगों का जिम और योग करने का एकमात्र मकसद सिर्फ बैली फैट कम करना होता है। उन्हें लगता है बस इसे कम करके वो एकदम परफेक्ट नजर आएंगे... Read more
हिन्दी पंचांग के अनुसार, आज फाल्गुन मास के शुक्ल पक्ष की चतुर्थी तिथि है। आज 17 मार्च 2021 और दिन बुधवार है। आज गणेश चतुर्थी है। आज रवि योग बन रहा है। आज भद्रा भी सुबह से लेकर रात तक रहेगी।... Read more
प्रेग्नेंसी में जितना जोर अच्छी डाइट पर दिया जाता है उतना ही ध्यान अगर एक्सरसाइज पर भी दिया जाए तो होने वाला बच्चा कई तरह की बीमारियों से बचा रह सकता है। तो अगर आप भी फैमिली प्लान कर रही हैं... Read more
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