जब भी हम कान से जुड़ी समस्या का जि़क्र करते हैं, सबसे पहले हमारा ध्यान खुजली, दर्द, इन्फेक्शन और भारीपन जैसी परेशानियों की ओर जाता है। इससे जुड़ी समस्याओं और उनके समाधान के बारे में जानने से... Read more
नई दिल्ली। Weight Loss Tips: वज़न घटाना Weight Loss किसी के लिए भी आसान काम नहीं है। फिर चाहे आपको दो किलो कम करना हो या फिर 20 किलो (20 kg)। हाइट (Hight) के हिसाब से सही वज़न (Weight) बनाए... Read more
नई दिल्ली। दो साल बीत चुके हैं और हम अभी भी महामारी (Epidemic) से जूझ रहे हैं। टीकों (Vaccines) की उपलब्धता और कई तरह के उपचारों (therapies) के बावजूद, SARs-CoV-2 वायरस और इसके अधिक लगातार र... Read more
नई दिल्ली। Plant Based Meat: शाकाहारी मांस न सिर्फ वास्तविक मांस (real meat) की तरह दिखता है बल्कि स्वाद में भी लगता है। यही वजह है कि यह काफी चर्चा (Discussion) में बना हुआ है। हालांकि इसकी... Read more
मसल टेंशन (muscle tension) की वजह से कई बार पीठ दर्द (back pain), कमर दर्द या हैमस्ट्रिंग (hamstrings) वगैरह में तकलीफ हो सकती है। लंबे वक्त तक एक ही पोजीशन में बैठे रहने से भी यह शिकायत हो... Read more
पेट में कीड़े (Stomach Worm) होना एक आम बात है जो किसी भी उम्र के लोगों में हो सकता है. हालांकि यह छोटे बच्चों और ग्रोइंग एज बच्चों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है.... Read more
पीसीओडी और पीसीओएस दोनों ही आज के समय में बहुत ही आम समस्याएं बन चुकी हैं जिनसे ज्यादातर महिलाएं प्रभावित हैं। तो सबसे पहले तो हम इन दोनों के बारे में जानेंगे कि आखिर ये प्रॉब्लम है क्या फिर... Read more
पहाड़ों पर हो रही बर्फबारी और बारिश ने ठंड बहुत बढ़ा दी है जिसके वजह से लोगों को रोजमर्रा के कामकाज में तो दिक्कत आ ही रही है साथ ही उनकी सेहत भी प्रभावित हो रही है। कड़ाके की ठंड से अस्पताल... Read more
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम सांस से जुड़ी कई बीमारियां साथ लाता है। कोविड के नए वेरिएंट ओमिक्रॉन के आने से, इन बीमारियों में फर्क समझना और भी मुश्किल हो गया है। एक्सपर्ट्स भले ही इस नए वेरिए... Read more
पीरियड्स पेन को कम करने के लिए हम कई तरह के उपाय आजमाते हैं जैसे- हॉट वॉटर बॉटल का यूज करना, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, फ्रूट, जूस खाना। बेशक ये सारे उपाय कारगर हैं लेकिन कुछ और भी चीज़े... Read more
नोपॉज के बाद शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर घट जाता है नतीजतन धमनियां कड़ी हो जाती हैं और कई तरह की बीमारियां का कारण बन जाती हैं। मेनोपॉज के बाद ही शरीर बुरे कोलेस्ट्रॉल के लिए ज्यादा अनुकूल हो... Read more
नई दिल्ली। खाली पेट लहसुन खाने के बारे में कई तरह के विचार मिल जाएंगे। आपने कई लोगों को खाली पेट लहसुन खाने के फायदे के बारे में बात करते सुना होगा, वहीं, कई लोग ऐसे भी हैं, जिनका मानना है क... Read more
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