अगर आपको भी गैस की समस्या है, तो आपको खाली पेट एक चम्मच बेकिंग सोडा में नींबू का रस मिलाकर पीना चाहिए। कुछ ही मिनटों में आपको इस नुस्खे से राहत मिल जाएगी।
हींग गैस की समस्या को भी दूर करती है। अगर आपको गैस की समस्या है, तो इसके लिए एक गिलास गर्म पानी में हींग मिला कर पिएं। अगर आप इस नुस्खे को दिन में दो या तीन बार पीते हैं, तो आपकी गैस की समस्या दूर हो जाएगी।
गैस की समस्या से राहत दिलाने में भी काली मिर्च फायदेमंद है। गैस की परेशानी के आलावा कलि मिर्च हाजमा को भी ठीक करती है। दूध में काली मिर्च मिलाकर पीने से भी गैस की समस्या दूर होती है।
अदरक गैस में बहुत ही फायदेमंद है। इसके लिए देसी घी में अदरक का एक टुकड़ा पकाएं और उसके ऊपर काला नमक डालें। अगर गैस है तो इसे तुरंत खाएं। अदरक की चाय पीने से भी गैस और एसिडिटी की समस्या दूर होती है।
लहसुन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गैस की समस्या से राहत पाने में भी लहसुन फायदेमंद है। लहसुन को जीरा, धनिया के साथ उबालें और इसे रोजाना दो बार लें। इसका सेवन करने से आपको गैस की समस्या से राहत मिलेगी।
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