नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में कद्दू खाना सेहत के लिए काफी फायदमंद माना जाता है। इसके इस्तेमाल से कई स्वादिष्ट व्यंजन भी बनाए जाते हैं। आपने कद्दू की सब्जी तो जरूर खाया होगा, लेकिन इससे खीर... Read more
नई दिल्ली। अर्थराइटिस को ही गठिया भी कहते हैं। जिसमें हड्डियों के जोड़ों में सूजन रहती है और जोड़ों में भयंकर दर्द। बढ़ती उम्र के साथ अनहेल्दी डाइट भी गठिया होने की एक बड़ी वजह है। वैसे अर्थ... Read more
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