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मसल टेंशन (muscle tension) की वजह से कई बार पीठ दर्द (back pain), कमर दर्द या हैमस्ट्रिंग (hamstrings) वगैरह में तकलीफ हो सकती है। लंबे वक्त तक एक ही पोजीशन में बैठे रहने से भी यह शिकायत हो... Read more