नई दिल्ली। बाल झड़ने के कई कारण हैं, लेकिन शरीर में पोषण की कमी बाल झड़ने का मुख्य कारण है। खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण हेयर फॉल, डैंड्रफ, दो मुंहे बाल आदि की समस्या होती है। बालो... Read more
नई दिल्ली। ग्रीन टी का सेवन हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से कई बीमारियों का खतरा कम होता है। यह वजन घटाने से लेकर हार्ट की बीमारियों को कम करने में सहायक है। ग्रीन टी ए... Read more
नई दिल्ली। बहुत ज्यादा तले-भुने और जंक फूड के सेवन एसिडिटी की समस्या हो सकती है। जिसकी वजह से पेट और सीने में दर्द की शिकायत हो सकती है और कई बार तो सिर में भी चढ़ जाती है। डकार के साथ उल्टी... Read more
दिल्ली। आजकल ग्रीन टी ट्रेंडिंग में है। इसके लिए नाना प्रकार की हर्बल टी बाजार में उपलब्ध हैं। इनमें एक ओलोंग टी है। यह चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इस चाय को पीने से मोटापा और मधु... Read more
दिल्ली। बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए आजकल लोग डाइटिंग और एक्सरसाइज पर निर्भर हैं। हालांकि, जंक फूड के सेवन के चलते उन्हें वेट लॉस में सफलता नहीं मिल पाती है। इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट्स... Read more
दिल्ली। डॉक्टर सेहतमंद रहने के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। इनमें आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। खासकर, सर्दियों में कई प्रकार के साग बा... Read more
नई दिल्ली। काम के बढ़ते प्रेशर और निजी जीवन की चिंता के चलते इन दिनों लोगों में एंग्जाइटी की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। व्यस्त जीवनशैली की वजह से आजकल एंग्जाइटी एक आम समस्या बन चुकी है।... Read more
नई दिल्ली। चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए फेशियल, फेस पैक के साथ-साथ स्क्रबिंग करना भी बहुत जरूरी है। इससे चेहरे ही नहीं स्किन के डेड सेल्स भी आसानी से निकल जाते हैं जिससे त्वचा खुलकर सांस ले पा... Read more
नई दिल्ली। क्रिसमस आते ही सब जगह उत्सव का माहौल नजर आता है और तली हुई करंजी, कुलकुल और डेजर्ट्स के साथ हम स्वादिष्ट पकवानों के स्वाद में खो जाते हैं। छुट्टियो... Read more
दिल्ली। खराब दिनचर्या और गलत खानपान की वजह से मोटापा और मधुमेह समेत कई अन्य बीमारियां दस्तक देती हैं। वहीं, अत्यधिक तनाव लेने से उच्च रक्तचाप की समस्या होती है। जबकि, उच्च रक्तचाप से हृदय रो... Read more
नई दिल्ली। सर्दियों में मिलने वाली हरी मटर से सिर्फ सब्जी ही नहीं बल्कि दाल, पराठे, कचौड़ी, मिठाई जैसी कई तरह की डिशेज़ बनाई जाती है। मटर में कई प्रकार के न्यूट्रिशन होते हैं। जो हमारे शरीर... Read more
दिल्ली। आधुनिक समय में गलत खानपान, खराब दिनचर्या और अत्यधिक तनाव लेने की वजह से उच्च रक्तचाप की समस्या आम हो गई है। यह बीमारी तनाव लेने की वजह से होती है। इससे हृदय रोग का खतरा भी बढ़ जाता ह... Read more
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