नई दिल्ली। शरीर के अन्य हिस्सों की तरह ब्रेन को भी आराम की जरूरत होती है। जब मस्तिष्क पर उसकी कार्य क्षमता से ज्यादा दबाव पड़ता है, तो यह उसके भार को वहन नहीं कर पाता। जब इसके न्यूरोट्रांसमी... Read more
दिल्ली। अक्सर अपने आसपास नोटिस किया होगा कि कुछ लोगों को भूलने की आदत होती है। इस स्थिति में व्यक्ति क्या करता है और क्या बोलता है। उसे इसकी खबर न के बराबर रहती है। चिकित्सीय भाषा में इस स्थ... Read more
नई दिल्ली। चावल हमारे खाने का महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसके बिना खाने में स्वाद नहीं आता। चाहे कढ़ी-चावल, दाल-चावल या छोले चावल हों, ज्यादा लोग रोटी की बजाय चावल खाना ही पसंद करते हैं। यह कार्ब... Read more
नई दिल्ली। खराब लाइफस्टाइल और डाइट का असर हमारी सेहत पर कई अलग-अलग तरीकों से पड़ता है। इसके चलते जहां कुछ चलते मोटापे, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, स्ट्रेस जैसी समस्याओं से जूझते हैं, तो वहीं... Read more
नई दिल्ली। आजकल ऐसे कई लोग हैं, जो यूरिक एसिड की उच्च मात्रा से जूझते हैं। ऐसे में सबसे पहले उनके दिमाग में एक ही सवाल आता है, कि इसे कैसे कम किया जाए। शरीर में प्यूरीन के टूटने से यूरिक एसि... Read more
नई दिल्ली। डायबिटीज बीमारी में शरीर पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन नहीं बना पाती जिसकी वजह से ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ने लगता है। वैसे तो डायबिटीज के पीछे खानपान की गलत आदतें, बढ़ती उम्र, फिजि... Read more
नई दिल्ली। रूखे और बेजान बाल आपकी खूबसूरती को कम करते हैं। कमजोर बालों के कारण आप मनपसंद हेयर स्टाइल भी नहीं बना पाती हैं। स्कैल्प पर जमी गंदगी के कारण बाल डैमेज हो जाते हैं। आप बालों को मजब... Read more
दिल्ली। तनाव एक मानसिक विकार है। इससे न केवल मानसिक, बल्कि शारीरिक सेहत पर भी बुरा असर पड़ता है। अत्यधिक तनाव लेने की वजह से व्यक्ति उच्च रक्तचाप का भी मरीज बन जाता है। आसान शब्दों में कहें त... Read more
नई दिल्ली। अजवाइन का इस्तेमाल लोग खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं। क्योंकि अजवाइन की तासीर गर्म होती है इस वजह से इसका इस्तेमाल सर्दी के दिनों में सबसे ज्यादा सही होता है। अजवाइन में फा... Read more
नई दिल्ली। दिल्ली और आसपास के इलाकों में हवा की गुणवत्ता लगातार ख़तरनाक स्तर पर बनी हुई है। पिछले कुछ दिनों में AQI का स्तर गंभीर से खराब स्तर पर पहुंचा है, लेकिन फिर भी यहां की हवा सांस लेन... Read more
नई दिल्ली। अगर आप अमरूद के फैन हैं, तो आपके लिए एक अच्छी खबर है। इस फल को सर्दियों में खाने के कई फायदे हैं। यह स्वादिष्ट फल कई तरह के पोषक तत्वों से भरा होता है, जो इसे स्वस्थ फलों में से ए... Read more
नई दिल्ली: हिंदू धर्म में चंद्र ग्रहण और सूर्य ग्रहण को लेकर कई धार्मिक मान्यताएं है। मान्यता है कि ग्रहण के दौरान चंद्र या सूर्य काफी कष्ट में होते हैं। ऐसे में पूरे वातावरण में नकारात्मकता... Read more
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