नई दिल्ली। क्रिसमस आते ही सब जगह उत्सव का माहौल नजर आता है और तली हुई करंजी, कुलकुल और डेजर्ट्स के साथ हम स्वादिष्ट पकवानों के स्वाद में खो जाते हैं। छुट्टियो... Read more
नई दिल्ली। आजकल की बिज़ी लाइफस्टाइल की वजह से हमारी डाइट में नमक का स्तर काफी बढ़ गया है। ऐसा इसलिए क्योंकि हम अब जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड का सेवन कहीं ज़्यादा करने लगे हैं, जिसमें नमक का उपयो... Read more
नई दिल्ली। अक्सर लोग डेली ब्रेकफास्ट में व्हाइट ब्रेड का सेवन करते हैं। दरअसल ब्रेड सेंक कर खाना हो या इससे कोई डिश बनानी हो, तो काफी कम समय में आप ब्रेड से बने ब्रेकफास्ट तैयार कर लेते हैं।... Read more
दिल्ली। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो एक बार लग जाने के बाद जिंदगी भर साथ रहती है। इस बीमारी से शरीर के सभी अंगों पर बुरा असर पड़ता है। यह बीमारी रक्त में शर्करा स्तर बढ़ने से होती है। वहीं, अ... Read more
नई दिल्ली। अगर आप डायबिटीज़ के मरीज़ हैं, तो आप अक्सर ब्लड शुगर के स्तर को कम करने के तरीके ढूंढ़ते होंगे। ऐसे में आम नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन नींबू में सॉ... Read more
नई दिल्ली। डायबिटीज़ लाइफस्टाइल से जुड़ी एक सबसे आम बीमारी है, जो आज के ज़माने में लोगों के लिए ख़तरे की घंटी बनी हुई है। यह रोग रक्त में शुगर की मात्रा बढ़ जाने की वजह से होता है। यह एक ऐसी... Read more
नई दिल्ली। डायबिटीज़ एक ऐसी स्थित है जिसमें आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ने लगता है। डायबिटीज़ दो तरह की होती है, टाइप-1 और टाइप-2। आसान शब्दों में कहें, तो टाइप-1 डायबिटीज़ वो होती है, जिसमें हमा... Read more
Diabetes Control: कसूरी मेथी आपके खाने का स्वाद और सुगंध दोनों बढ़ाने का काम करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं खाने में इसका इस्तेमाल करके आप डाइजेशन के साथ-साथ लिवर, हार्ट को भी हेल्दी रख सक... Read more
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